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Boxen: Neuer Kurs

BOXEN
von Ralf Carus

Neue Kurse bei der Boxabteilung

Ab Montag den 11. Januar findet künftig von 20:00 – 21:00 Uhr ein neuer Kursus der Boxabteilung statt. Dieser Kursus (Fitnessboxen für Erwachsene) spricht etwas ältere Teilnehmer an, bei denen der Wettkampfsport nicht im Fokus steht, sondern die Fitness und das allgemeine körperliche Wohlbefinden. Neben konditionellen und motorischen Übungen werden auch Übungen zur Gewichtsreduzierung durchführt.